24 maart 2022 
1 min. leestijd

18x krachtige affirmaties om je dag goed te beginnen

18x krachtige affirmaties om je dag goed te beginnen

Opstaan met de juiste intentie en positiviteit. Dat willen we allemaal wel, toch? Ik vind de dag beginnen met een paar krachtige affirmaties heerlijk. Je wordt weer even met beide benen op de grond gezet en je wordt herinnerd aan alles waartoe jij in staat bent.

Een affirmatie vertelt eigenlijk wie je wilt zijn. Door het in de tegenwoordige tijd te benoemen (bijvoorbeeld ‘Ik ben gefocust en geconcentreerd’ of ‘Vandaag behaal ik al mijn doelen’) ga je ervan uit dat dit een gegeven is, een feit. Je herhaalt het zo vaak dat je erin gaat geloven. Klinkt misschien simpel, maar bedenk eens hoe je nu misschien denkt. Als je continu negatief over jezelf denkt, ga je daar ook in geloven. Het wordt een gewoonte en die kun je veranderen. Oké, affirmaties zijn geen quick fix en je leven verandert niet in een vingerknip als je een paar affirmaties opzegt. Je moet er natuurlijk wel wat voor doen, maar een positieve mindset brengt je al een heel stuk verder. Kun je wel een paar goede affirmaties gebruiken? Probeer deze eens!

1. Ik voel me uitgerust en goed.

2. Ik sta open voor nieuwe kansen en uitdagingen.

3. Wat er ook gebeurt, ik sta altijd weer op als ik val.

4. Ik verdien liefde van anderen en van mijzelf.

5. Ik weet dat ik alles kan waar ik mij toe zet.

6. Iedere dag ben ik mijn beste zelf.

7. Ik ben succesvol en trek succes aan.

8. Ik haal het beste uit mijzelf.

9. De dingen waar ik niets meer aan heb, laat ik los.

10. Ik heb plezier in het leven.

11. Ik vergeef mezelf.

12. Vandaag ga ik met gemak door al mijn to do’s heen.

13. Ik heb er vertrouwen in dat het goedkomt.

14. Ik ben gezond en zorg goed voor mezelf en mijn lichaam.

15. Ik leef mijn leven nu en in dit moment.

16. Ik ben dankbaar voor wat ik heb.

17. Ik houd van mijn leven en ben tevreden met wat ik heb. 

18. Niets staat mij in de weg.

Reactie plaatsen