Follow us to receive the latest news!
Follow us to receive the latest news!
<:optin-form-placeholder>
Voedzaam en vezels: brood is belangrijker dan je misschien denkt

Brood lijkt het ondergeschoven kindje te zijn, nu iedereen zich stort op de pokébowls, smoothies en salades. Natuurlijk zijn dit (h)eerlijke vervangers naast of aanvullingen op brood, maar vergeet brood zelf niet. Een afwisselend dieet (gevarieerde voeding) is wat ik zou aanbevelen. Het belangrijkste ingrediënt ervan zijn granen. Er zijn zoveel soorten, bijvoorbeeld witbrood, tarwebrood, meergranenbrood en volkorenbrood.
Reactie plaatsen