BMGP TV-Aflevering 11: Zorgt visualiseren voor het behalen van je doelen?

Heb je het al gezien? Het gloednieuwe taboedoorbrekende programma Body, Mind & Guilty Pleasures speciaal voor vrouwen. In dit tv-programma op Ziggo Sport bespreken we wekelijks over alles wat de vrouw van nu bezighoudt. Onderwerpen zoals onder andere geluk, lichaamsbeeld, sport, mindset en voeding worden allemaal besproken. Wij hosten dit programma met zes andere inspirerende vrouwen, waaronder ex-tophockeyster Ellen Hoog en influencers Teni Stepanosian en Laura Brijde. Body, Mind & Guilty Pleasures wordt iedere zondagochtend van 11:00 tot 12:00 uur live uitgezonden op Ziggo Sport, de gratis sportzender voor alle Ziggo abonnees op kanaal 14. Heb je geen Ziggo? No worry, je kunt via de livestream meekijken op het YouTube-kanaal van Ziggo Sport. We delen wekelijks op ons platform de video’s, een dag na iedere uitzending.

Wat zie je in aflevering #11

Marloes Coenen is een van de beste vrouwelijke vechtsporters die Nederland ooit gehad heeft. Ze was in de aflevering en vertelt over haar documentaire 'The Last Fight'. Hoe haar passie haar verder bracht, dan dat ze eigenlijk aan kon. Ze deelt haar passie in haar eigen lessen, en jij kan er bij zijn! Marloes geeft vijf keer twee lessen weg bij haar sportschool. Check de Instagram of Facebook van Body, Mind & Guilty Pleasures om kans te maken op deze te gekke winactie. Dani visualiseert dagelijks en heeft het toegepast aan haar levensstijl. Dit zorgt ervoor dat ze haar doelen kan bereiken. Dani geeft jouw drie tips hoe jij visualisatie toe kan passen in je leven. Actrice Stijn Franssen, die je kunt kennen van Goede Tijden, Slechte Tijden gaat deze week een nieuwe sport beoefenen. Ze ging niet zomaar een sport beoefenen, ze ging voor Sh'bam. Een rijk gevulde les met veel verschillende stijlen dans. Shake that ass! Laura realiseerde dat ze toch wel erg veel op haar telefoon zit. Ze is niet de enige, en daarom heeft zij voor jou tips voor digitale detox. Heb je het idee dat je altijd moe bent? Jessica ging floaten tegen haar slaapgebrek. Mocht het floaten niks voor jou zijn, geeft ze tips over hoe jij jouw slaapgebrek kan verminderen. Chef met Lef oftewel Nigel van der Horst maakte voor de dames de lekkerste valentijn pancakes. BEKIJK HIER AFLEVERING 11! Abonneer ook op ons eigen Youtube-kanaal om geen video's meer te missen.