Zin in yoghurt? Probeer dit bananenyoghurt recept!
Wij houden van lekker en gezond eten, maar het moet vooral snel klaar zijn en niet te ingewikkeld. Geen poespas, gewoon binnen een handomdraai op tafel. Daarom vind je hier vanaf nu elke week de lekkerste recepten van Voedzaam & Snel. Zin in een simpel ontbijt dat vult, maar niet teveel moeite kost? Probeer dit eens: bananenyoghurt met noten! Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, maar soms heb je even geen zin in het klaarmaken van een gecompliceerde maaltijd en wil je gewoon snel iets op tafel kunnen zetten. Hoe lekker is dan deze bananenyoghurt? Door de bananen en de noten zit het ontbijt vol met goede stoffen en het geeft je ook nog eens voor langere tijd energie. Handig dus als je wel een voedzaam ontbijt naar binnen wilt werken 's ochtends maar er weinig tijd (of zin) in hebt - of natuurlijk omdat je gewoon zin hebt in (bananen)yoghurt, dat kan natuurlijk ook!
What you need (2 porties)
- Volle yoghurt (300 ml)
- Ongezouten notenmix – 2 handjes
- Banaan – 2
Make & shake
- Schil de bananen en snijd ze eventueel even grof door. Dat blend wat makkelijker.
- Stop ze in de blender en doe de yoghurt erbij.
- Mix de ingrediënten met de blender.
- Verdeel de yoghurt over twee schaaltjes en voeg de noten toe.